Da el primer paso para que empieces a cuidarte de dentro hacia afuera.
Descubre la guía con 10 pasos para asimilar mejor la comida y sentirse bien
ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y ANTIINFLAMATORIA
Todo lo que buscas está dentro de ti
Quiero felicitarte por dar el primer paso para comenzar este viaje saludable.
Queremos ayudarte a conseguir tu mejor versión, alejarte de la inflamación y mejorar tu salud para vivir bien.
Te ayudamos desde la nutrición integral y funcional, ejercicio inteligente y conexión natural: mente, cuerpo y alma
Por eso, te doy la bienvenida al lugar donde puedes lograrlo, igual que cientos de personas que ya han logrado tener un cuerpo más sano, ligero, enérgico, sin dolor o enfermedad.
NUESTROS PROGRAMAS DE NUTRICION INTEGRAL
Descubre porque te despiertas tan cansada, físicamente agotada, con ansiedad, con depresión e incluso has comenzado a ver que estás envejeciendo prematuramente.
Todo lo que necesitas saber para balancear tus hormonas, reducir el estrés y sentirte más joven, enérgica y feliz.
Mejora tu alimentación y hábitos de vida, y gana la batalla contra las enfermedades crónicas, problemas digestivos, disbiosis y problemas autoinmunes.
Descubre las herramientas para recuperar tu jardín interior y obtener un cuerpo más sano, ligero, enérgico, sin dolor e hinchazón.
Descubre cómo cambiar tu alimentación para perder grasa y controlar tu peso, desengancharte del azúcar y mejorar tu composición corporal para siempre.
Descubre como perder grasa y desengancharte del azúcar y los antojos.
Te ayudo a sentirte mejor, a recuperar tu salud, a sentirte motivado y a conseguir tus objetivos de forma guiada y acompañada.
Agenda tu primera cita gratis y descubre si esto es para ti
Sé fuerte, sano y longevo como un ROBLE
A través de nuestra filosofía te enseñaremos a transformar la relación con la comida, para que puedas restablecer tu salud digestiva e intestinal, fortalecer tu sistema inmune, balancear tus HORMONAS, alejarte de las ENFERMEDADES CRÓNICAS y sentirte libre:
Libre de hinchazon, del dolor, de la enfermedad, de las alergias y de las creencias que no te dejan vivir la vida de tus sueños.
Aquí podrás encontrar una alimentación saludable, antiinflamatoria, rica en antioxidantes y con un balance entre grasas, proteínas y carbohidratos.
MENTE, ALMA Y CUERPO
SOBRE NOSOTROS
Una hermosa tarde de un Agosto de 2014 me encuentro en un café, de Bogotá Colombia, esperando a un amigo y de repente veo a mi amigo, con hombre fuerte y amable, quién es hoy mi esposo y parte de esta comunidad de Vitalis Academy.
Me sentí nerviosa y esquiva frente a esa mirada… pero a poco a poco se ganó mi corazón…
El 70% de tu salud depende de tus hábitos y solo 30% de tu genética.
Así que, adopta rutinas saludables que transformen tu salud y tu vida para siempre.
Soy María Ramírez, Master y Dra en Biología, especializada en Microbiología aplicada, Coach en salud y nutrición integral (IIN) e investigadora de las estrategias más efectivas para que logres tu mejor versión, te alejes de la inflamación y la enfermedad.
Me dedico al restablecimiento de la salud digestiva e intestinal, fortalecimiento del sistema inmunológico, alteraciones de la microbiota y enfermedades inflamatorias, a traves de la alimentación y el estilo de vida integral: Mente, alma y cuerpo.
Y junto a todo el equipo de vitalis, ayudo a personas como tú a tener un cuerpo más sano, ligero, enérgico, fuerte, sin dolor e hinchazón.
Qué dicen de nuestro programas
“Mi cansancio y estrés es cosa del pasado. Me siento rejuvenecida, con más energía y determinación para cuidar mi cuerpo y conseguir la vida de mis sueños”
Beatriz Martínez
Prestadora de servicios bancarios
“María quiero agradecerte por tan excelente programa. Estoy evaluando cosas satisfactorias que me han sucedió en el año anterior, y debo decirte que tu programa ha sido lo mejor que me ha sucedido. Créeme que perder 15 Kg ha sido increíble, y fue muy fácil. Haces mucho bien a las personas, por tanto, espera muchas bendiciones. Gracias te doy a ti y a Dios por haberte puesto en mi camino”
Luisa Serna
Abogada
“Mis dolores y cansancio son cosa del pasado. Recuperé mi energía y perdí 8 kg comiendo sano y nutritivo. Aprendí a crear un horario para mis comidas y alimentar mejor a mi familia. ”
Flor Valencia
Ama de casa
Paula (Argentina)
Ana María (Canadá)
Leila (Colombia)
Contenido digital en redes sociales
Contenido en redes sociales para transformar tus hábitos de vida, sanar tu digestión, balancear tus hormonas, reducir la inflamación y liberarte de la grasa que sobra, de manera simple, natural y con herramientas fáciles de implementar.
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“No te sientas vencido ni aun vencido”
Empieza hoy los programas que usado mi comunidad para sentirse más sanos, ligeros, enérgicos y felices con su cuerpo.
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Los 10 pasos para asimilar mejor la comida y sentirse bien